Tumis Buncis Udang Saus Tiram Lauk Sedap untuk Makan Malam Praktis

Tumis buncis udang segar dengan saus tiram bisa menjadi pilihan menu makan siang Raja mahjong atau makan malam yang cepat, praktis, dan kaya gizi. Hidangan ini menggabungkan kerenyahan buncis segar dengan gurih manis udang, dibalut saus tiram yang memberikan cita rasa lezat. Cocok untuk kamu yang ingin makan sehat tapi tetap nikmat.

Manfaat Buncis dan Udang untuk Kesehatan

Buncis kaya akan serat, vitamin C, vitamin K, serta antioksidan gates of hades yang baik untuk kesehatan tubuh dan pencernaan. Mengonsumsi buncis secara rutin juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Sementara itu, udang mengandung protein tinggi, rendah kalori, dan kaya omega-3 yang baik untuk kesehatan jantung serta menjaga kesehatan otak. Kandungan mineral seperti selenium pada udang juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dengan mengombinasikan keduanya dalam satu hidangan, kamu akan mendapatkan asupan gizi lengkap yang tetap ringan di perut.

Bahan untuk Membuat Tumis Buncis Udang Segar dengan Saus Tiram

Berikut bahan-bahan sederhana yang mudah kamu dapatkan di pasar atau swalayan terdekat:

  • 200 gram udang segar, kupas kulitnya, bersihkan
  • 200 gram buncis segar, potong serong
  • 3 siung bawang putih, cincang halus
  • 1/2 buah bawang bombai, iris tipis
  • 2 sdm saus tiram
  • 1 sdm kecap manis
  • 1 sdt gula pasir
  • Garam dan lada secukupnya
  • 100 ml air
  • 2 sdm minyak untuk menumis

Cara Membuat Tumis Buncis Udang Saus Tiram

  • Cara membuat tumis buncis udang dengan saus tiram cukup mudah dan cepat:
  • Panaskan minyak di wajan, tumis bawang putih dan bawang bombai hingga harum.
  • Masukkan udang, tumis hingga udang berubah warna menjadi merah muda dan matang.

Tambahkan buncis, aduk rata.

  • Tuangkan saus tiram, kecap manis, gula, garam, dan lada. Aduk rata agar bumbu meresap.
  • Tuangkan air, tutup wajan, dan masak hingga buncis setengah empuk agar tetap renyah.
  • Koreksi rasa, jika sudah pas segera angkat dan sajikan selagi hangat.

Tips Agar Tumis Buncis Udang Lebih Lezat

  • Pilih udang segar agar rasa manis alami udang tetap terasa.
  • Gunakan buncis muda agar teksturnya lebih renyah saat dimasak.
  • Tumis dengan api sedang agar bumbu tidak cepat gosong.
  • Tambahkan irisan cabai rawit atau cabai merah jika ingin rasa pedas gurih.

Penutup

Tumis buncis udang segar dengan saus tiram yang gurih ini sangat cocok dijadikan lauk pendamping nasi putih hangat, terutama saat kamu ingin menyajikan masakan praktis namun tetap bergizi untuk keluarga. Selain mudah, menu ini juga ekonomis dan bisa menjadi cara cerdas untuk meningkatkan asupan sayur dan protein harian.

Kamu bisa menjadikan menu ini sebagai ide bekal ke kantor atau sekolah yang praktis namun tetap lezat. Yuk, coba resep tumis buncis udang saus tiram ini di rumah untuk variasi masakan harianmu agar tidak bosan!

Makanan yang Menjadi Warisan Budaya Tak Benda di Indonesia

Makanan yang Menjadi Warisan Budaya Tak Benda di Indonesia

Makanan yang Menjadi Warisan Budaya Tak Benda di Indonesia – Bali dikenal sebagai surganya aneka destinasi wisata, mulai dari wisata seni dan budaya, wisata alam, hingga wisata kuliner. Bali memiliki sederet makanan dan minuman tradisional yang menarik untuk dicicipi. Bahkan beberapa makanan dan minuman tradisional khas Bali ini sudah tercatat sebagai Warisan Budaya Takbenda Indonesia. Lima makanan tradisional ditetapkan sebagai warisan budaya tak benda dari Kota Yogyakarta. Penetapan ini mampu memberikan perlindungan hukum dan perhatian yang layak bagi warisan yang tak ternilai ini. Kelima sertifikat warisan budaya tak benda ini diserahkan kepada Penjabat Walikota Yogyakarta, Singgih Raharjo pada acara Perayaan Warisan Budaya Tak Benda Tahun 2023 di Gedhong Pracimasana Kepatihan, Selasa (23/05).

Dalam sambutannya bonus new member 100 Gubernur Daerah Istimewa Yogyakarta, Sri Sultan Hamengku Buwono X menyampaikan penetapan dan penyerahan sertifikat warisan budaya tak benda merupakan hal penting dalam upaya melindungi dan menghargai kekayaan budaya yang dimiliki oleh Bangsa Indonesia. Sertifikat ini tidak hanya sebatas pengakuan formal atas pentingnya warisan budaya tak benda, namun menjadi komitmen untuk melestarikan dan mewariskannya kepada generasi muda. “Saya pun berterima kasih kepada semua pihak yang telah berkontribusi seperti peneliti, ahli dan pelaku budaya yang dengan penuh semangat berbagi pengetahuan dan pengalaman mereka. Terima kasih juga kepada masyarakat yang telah berpartisipasi aktif dalam pengidentifikasian dan perlindungan warisan ini,” tuturnya.

Daluman

Daluman merupakan salah satu minuman tradisional khas Bali yang terbuat dari situs slot gacor cincau hijau. Selain menyengarkan, daluman diperaya dapat meredakan gejalan panas dalam. Cara membuat daluman mirip seperti membuat minuman cincau pada umumnya. Daun daluman terlebih dahulu diremas-remas di dalam air matang. Setelah berubah warna menjadi hijau, air tersebut disaring dan diamkan beberapa saat hingga mengental sendiri seperti jeli. Setelah itu daluman dicampur dengan santan, gula aren, dan es batu untuk menambah kesegarannya. Minuman tradisional khas Bali ini ditetapkan sebagai salah satu warisan budaya tak benda pada 2011.

Krupuk Klejat

Klejat merupakan sejenis kerang laut yang banyak ditemukan di pesisir pantai Denpasar, Bali. Masyarakat Bali mengolah klenjat menjadi krupuk yang bercita rasa renyah. Klejat dioleh dengan bumbu-bumbu yang bercita rasa khas Bali, kemudian digoreng kering. Krupuk klejat biasanya dikonsumsi sebagai cemilan dan menjadi salah satu pilihan oleh0oleh khas Bali.

Gula Kelapa atau Juruh

Juruh merupakan gula merah khas Desa Les, Kecamatan Tejakula, Kabupaten Bululun, Bali. Berbeda dengan gula merah pada umumnya yang mengggunakan nira dari pohon arali ini menggunakan nira dari pohon lontar. Pembuatan juruh cukup panjang dan masih menggunakan cara-cara tradisional. Nira lontar yang disadap kemudian direbus selama 5 jam diatas tungku kayu bakar. Selama perebusan nira harus terus diaduk agar tidak gosong. setelah menegtal dan kecokelatan barulah dapat dicetak menjadi gula merah pada umumnya. Juruh atau gula merah khas Bali ini ditetapkan sebagai warisan budaya tak benda pada 2010.

Sate Kakul

Kuliner yang satu ini berbahan dasar sejenis keong atau siput sawah. Masyarakat setempat menyebut hewan ini sebagai kakul. Kakul dipercaya dapat menjadi obat tradisional penyakit hipertensi. Cara membuat sate kakul cukup sederhana. Kakul dicampur dengan bumbu-bumbu khas Bali, kemudian dipanggang seperti satai pada umumnya. Kuliner yang satu ini dapat dengan mudah ditemukan di berbagai tempat di Bali, atau di pasar-pasar tradisional. Sate kakul ditetapkan sebagai warisan budata tak benda pada 2010.

Bubur Mengguh

Bubur mengguh merupakan makanan tradisional khas Desa Tejakula, Kabupaten Buleleng. Sekilas bubur mengguh mirip dengan bubur ayam Jakarta pada umumnya. Bedanya bubur mengguh menggunakan santan. Satu porsi bubur mengguh disajikan bersama kuah kaldu ayam dan campuran bubu tradisional khas Bali. Tak lupa suwiran ayam dan kacang atanh goreng sebagai pelengkap. Bubur mengguh ditetapkan sebagai warisan budaya tak benda pada 2019.

Jaja Klepon

Jaja klepon terbuat dari campuran tepung beras dan tepung kentan yang dibentuk bulat-bulat. Kuliner yang satu ini juga diberi pewarna hijau alami, agar lebih menarik. Di dalam jaja klepon berisikan cairan gula merah, sehingga akan meletus saat digigit. Di bagian luar kudapan manis ini bertabur parutan kelapa yang menambah cita rasa jaja klepon ini. Jaja klepon terkenal berasal dari daerah Tanah Lot, Kabupaten Gianyar. Kuliner khas Bali ini ditetapkan sebagai warisan budaya tak benda pada 2011.

Rujak Kuah Pindang

Rujak kuah pindang menjadi kuliner khas bali yang menjadi warisan budaya tak benda selanjutnya. Tak seperti rujak yang ditemukan di tanah Jawa, rujak kuah pindang Bali disajikan dengan kuah rebusan ikan laut (ikan pindang) lalu ditambah terasi, garam, dan cabai yang dihaluskan. Terkadang rujak kuah pindang juga ditambhakan gula merah, agar bercita rasa lebih manis. Kuah ini kemudian dicampur dengan buah-buahan seperti mangga, bengkuang, kedondong, hingga pepaya setengah matang. Rujak kuah pindah bisa ditemui di hampir warung rujak seluruh Bali. Kuliner ini ditetapkan sebagai warisan budaya tak benda pada 2015.

Blok M 2025 3 Spot Kuliner Kekinian Favorit Anak Muda

Blok M 2025 3 Spot Kuliner Kekinian Favorit Anak Muda – Blok M kawasan ikonik di Jakarta Selatan, kembali membuktikan diri sebagai surga kuliner. Di tahun 2025, beberapa tempat makan di Blok M berhasil mencuri perhatian para pecinta kuliner Rajamahjong77 karena cita rasanya yang autentik dan konsep tempat yang unik. Berikut tiga kuliner di Blok M yang sedang naik daun dan wajib kamu coba!

1. Sate Taichan Bang Rizky Blok M Square

Sate Taichan memang bukan hal baru, tapi di tangan Bang Rizky, makanan ini naik kelas. Terletak di kawasan Blok M Square, warung sate ini selalu ramai pengunjung, terutama di malam hari. Ciri khasnya adalah sate ayam tanpa bumbu kacang, hanya dibumbui dengan garam dan jeruk nipis, lalu disajikan bersama sambal super pedas dan lontong hangat.

Yang membuatnya hits di 2025 adalah inovasi menu seperti Sate Taichan Mozarella dan Sate Taichan Crispy yang jadi favorit anak muda. Harganya pun ramah kantong, mulai dari Rp20.000 per porsi.

2. Gyoza San – Street Food Jepang Kekinian

Gyoza San hadir dengan konsep Japanese street food modern wisdom of athena yang sedang booming di Blok M. Terletak di dalam M Bloc Space, kedai ini menyajikan gyoza dengan berbagai varian isi: ayam, sapi, udang, hingga versi vegan. Rasanya gurih, juicy, dan kulitnya renyah di luar.

Selain gyoza, mereka juga menyajikan takoyaki dan karaage rice bowl yang tak kalah lezat. Suasana tempatnya cozy dengan dekorasi ala Jepang minimalis, cocok untuk nongkrong atau konten media sosial. Harga mulai dari Rp25.000 hingga Rp50.000.

3. Kopi Tepi Halte – Nongkrong Asyik Sambil Ngopi

Bagi pencinta kopi, Kopi Tepi Halte adalah tempat nongkrong baru yang sedang viral di Instagram. Berlokasi tak jauh dari Halte Blok M, kafe ini menawarkan konsep urban coffee stall dengan menu kopi kekinian seperti kopi susu pandan, matcha espresso fusion, hingga es kopi aren gula semut.

Tempat ini juga menyediakan camilan seperti roti bakar isi keju leleh dan donat kampung kekinian. Selain rasanya enak, pengunjung bisa menikmati pemandangan jalanan kota sambil ngopi santai. Harga mulai dari Rp18.000-an.

Kesimpulan

Blok M memang tak pernah kehabisan kejutan kuliner. Dengan kombinasi rasa lezat, konsep kreatif, dan harga terjangkau, tiga kuliner di atas layak masuk daftar tempat makan wajib di tahun 2025